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AYURVEDA & INDIA VACANZA BENESSERE
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VACANZA BENESSERE IN INDIA

VACANZE BENESSERE IN KERALA, "LA TERRA CHE GUARISCE..."

In Kerala, presso il centro studi ayurvedici "Vedaguru" (il villaggio ayurveda è ubicato 20 km a nord di Kalpetta) potete regalarvi una vacanza benessere.

Questo è il momento migliore per ricevere i trattamenti Ayurveda, è il momento in cui la natura è più rigogliosa e le erbe sono al massimo della loro energia.
Questi i trattamenti per la vostra bellezza, il vostro equilibrio pscicofisico e la giovinezza del vostro insieme corpo/mente/spirito che potete regalarvi.
N.B:
Previo Consulto con il Vaydia (medico ayurvedico da generazione).

  • Trattamenti ayurvedici.
  • Trattamenti Kalari .
  • Trattamenti Siddha (la medicina siddha è più antica dell'ayurveda 10.000 anni fa).
  • Consulto con l'astrologo (proveniente da una famiglia di astrologi da centinaia di anni).
  • Consulto con il Guru di Vastu (bisogna portarsi la pianta della casa o dell' ufficio di lavoro ben fatta, con le direzioni nord-sud-ovest-est).

TRATTAMENTI AYURVEDICI
I trattamenti di Ayurveda dell'Ashram Ayurveda Yoga Gurukullam sono i seguenti:

(OLEATION) ABHYANGA: Abhianga è una terapia di oleazione esterna. Questo massaggio è fatto in 7 posture. Il massaggio del corpo deve essere fatto per 30-45 minuti per un periodo di 7/14/21 giorni a seconda della gravità della malattia. Questo trattamento previene l'invecchiamento, ammorbidisce la pelle, riduce le rughe, allevia la stanchezza e debolezza. Migliora la vista, la circolazione e la salute generale dell'individuo. Favorisce un buon sonno e rafforza il corpo e gli organi sensoriali.  Vengono utilizzati diversi tipi di olii a seconda della costituzione e dellla tipologia di malattia.

SHIRO ABHYANGA (massaggio alla testa): Shiras significa testa, Abhianga significa massaggio. Shiroabhianga è l'applicazione dell'olio sul capo. La testa è il più importante organo del corpo dove si trovano tutti gli organi di senso (occhi, orecchie, naso, lingua). Questo trattamento allevia il mal di testa, rigidità e tensioni nella testa. Impedisce la caduta dei capelli, migliora la circolazione sanguigna, drena tossine accumulate e rilassa il corpo e la mente, migliora la memoria e favorisce il sonno, riduce lo stress, favorisce la crescita dei capelli. Questo trattamento previene l'invecchiamento, ammorbidisce la pelle, riduce le rughe, allevia la stanchezza e debolezza. Migliora la vista, la circolazione e la salute generale dell'individuo.

MUKHABYANGA: (massaggio viso). Applicazione di olio alle erbe sulla faccia seguita da massaggio che mantiene la faccia pulita e sana eliminando le tossine. Questo trattamento impedisce il cedimento della pelle e riduce lo stress e la rigidità del viso.

SIRODHARA: Il più famoso dei trattamenti ayurvedici. Un filo di olio medicato tiepido, specifico per il sistema nervoso, viene fatto colare delicatamente al centro della fronte. Agisce fino all’ipofisi, porta fuori le vecchie memorie negative favorendo lo scioglimento delle rigidità e delle tensioni mentali. Ottimo come cura per l’insonnia. Risveglia i sensi.

SWEDA CHIKITSA (SUDATION TREATMENT): Questo è un importante trattamento fatto in 7 diverse posture del paziente,  utilizzato per il trattamento di diverse malattie come l'artrite, mal di schiena, paralisi, asma, etc...

ELAKIZHI – PATTIS POTALI SWED: Viene applicato un impacco di erbe medicinali riscaldate sulle zone del corpo doloranti con l’effetto di ridurre il dolore e lo stress. Questo è un trattamento molto comune in Kerala. Il corpo del paziente viene untocon olii e le "bolus bag" vengono applicati su tutto il corpo.  Diverse varietà di foglie possono essere utilizzate /Tamarindo, Eucaliptus, Neem, Dhatura etc...). Questo tipo di massaggio deve essere fatto per 30-45 minuti per 7 giorni. Indicato per malattie come l'artrite e l'artrite reumatoide e dolori articolari. Migliora la forza muscolare, il colorito della pelle e fornisce nutrimento alle ossa.

NAVARAKIZHI - Shashtika Pinda Svedam (massaggio con "bolus bag" con riso medicato): Nel trattamento Navara i "fagottini" sono riempiti con crema di riso ed immersi nel latte di mucca caldo. La procedura è identica all'elakizhi ma questo massaggio viene fatto per 60-90 minuti per complessivi 7 giorni. La durata del trattamento dipende sempre dalla condizione del paziente. Questo trattamento è un vero "toccasana" per pacificare gli eccessi di Vata, quali freddo, secchezza cutanea e stress. Nutre delicatamente la pelle e rigenera i tessuti. Ha proprietà ringiovaneti, rinforza il sistema immunitario e favorisce l'aumento di peso.

PODIKIZHI - ROOKSHA SWEDA: Le polveri sono realizzate da diverse erbe, salgemma, cocco grattugiato e succo di lime. Questo massaggio ha una durata di 30-45 minuti per un periodo di 7 giorni. Nella medicina ayurvedica è considerato molto efficace in condizioni Vata e Kapha, dove sono presenti dolori articolari e gonfiore. Questo trattamento liquefà le impurità, facilitandone l'eliminazione. Rimuove le tossine dalle giunture, rinforza i muscoli e scioglie gli eccessi di grasso nel corpo.

UDWARTANAM (massaggio con la polvere): Udvartana è una tecnica specifica per drenare il sistema linfatico utilizzando diverse erbe essicate. Il corpo viene strofinato con le polveri vegetali e grazie allo sfregamento, viene generato del calore che migliora la microcircolazione sanguigna e mobilita i grassi. Questo trattamento depurativo contribuisce a riattivare il metabolismo e a diminuire la sensazione di pesantezza, stanchezza ed apatia. Udvartana facilita l'eliminazione delle tossine e si rivela molto indicato in caso di ritenzione idrica, gonfiore, pelle a buccia d'arancia e cellulite. Apprezzato per i suoi effetti rassodanti e snellenti, esso produce un gradevole effetto "peeling" su tutto il corpo ed è consigliato alla fine dell'Abhyangam per assorbire l'eventuale olio in eccesso. Questo trattamento deve essere fatto per un massimo di 35 minuti per 7 giorni.

PIZHICHIL (bagno d'olio): Diversi oli medicati vengono utilizzati per questo trattamento a seconda dellla condizione del paziente. Questo trattamento viene effettuato in 7 diverse posture. Il bagno d'olio ha una durata di 60-90 minuti per 7 giorni. Favorisce il ringiovanimento dei tessuti, rallenta il processo di invecchiamento, è molto efficace per i problemi del sistema nervoso.


AYURVEDIC BEAUTY THERAPY

La terapia di bellezza ayurvedica è considerata parte integrante del sistema di guarigione naturale.
L'Ayurveda
è conosciuta infatti anche come scienza della longevità che promuove la salute e la bellezza naturale esterna quali, morbidezza della pelle, luminosità degli occhi, qualità dei capelli etc… ma anche la grazia del movimento e l'energia positiva dell'individuo.
In Ayurveda, la bellezza interiore ed esteriore sono intimamente connessi.
La bellezza è intrinsicatamente legata con le emozioni interne e, la salute mentale è un riflesso della salute interna.

HEAD TREATMENT: Massaggio della testa, analisi del capello e del cuoio capelluto, shampoo alle erbe, impacchi alle erbe, fumigazione e nasya.

FACE TREATMENTS - TRATTAMENTI VISO: Identificazione della tipologia di pelle, pulizia, massaggio viso, trattamenti con vapore alle erbe, lavaggio, maschera facciale, trattamento tonificante, trattamento idratante, trattamenti dell'acne.

HAND AND FOOT TREATMENTS - TRATTAMENTI MAI & PIEDI: Lavaggio, massaggio, maschera, tonificante e idratante.

BODY TREATMENT - TRATTAMENTI CORPO: Identificazione dellatipologia di pelle, abhyanga, impacchi con erbe, scrub.

SOGGIORNO IN INDIA
Soggiorno presso villaggio ayurvedico
: VEDAGURU

3 possibili sistemazioni:

  • cottage privato.
  • cottage privato con terrazza privata.
  • camera multipla per donne (max 8) o camera multipla per uomini (max 6).

Ristorante: con menu vegetariano, ayurveda con prodotti raccolti freschi dall'orto organico


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Incluso nel soggiorno:
Tour sostenibili a Wayanad (museo etnologico, alla ricerca di animali selvatici, trekking)
Programmi culturali: festival locali, mohiniattam, bharatanatyam, khatakali, danze e musica tribali...

PREZZO: € 1250,00

  • Comprensivo di trasporto da e per aereoporto di Kalicut.
  • Soggiorno per 14 giorni in pensione completa.
  • Programmi culturali.
  • Tour a Wayanad.
  • Consulto preliminare con medico Ayurveda.
  • Trattamenti Ayurveda (corrispondenti a 2 ore di trattamento giornaliero).


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