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VACANZE YOGA VACANZE YOGA - MARE 2017 19-25 AGOSTO 2017 (SARDEGNA)
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Vacanze "Yoga & Natura" in Sardegna 2017

Con l'associazione sportiva dilettantistica A.S.D. "Sentieri di Armonia"

VACANZA PER RINASCERE...

Yoga in Sardegna, tra Natura selvaggia e mare cristallino, con trattamenti Olistici personalizzati e attività di Crescita Personale...

Dal 19 al 25 AGOSTO 2017

Dove?

Per rigenerare il corpo, la mente e lo spirito abbiamo scelto la  zona più selvaggia della Sardegna, dove il profumo della terra sa di elicriso, il colore del mare è turchese e i fenicotteri riposano negli stagni per poi volare in cielo al tramonto…

La Penisola del Sinis, in Provincia di Oristano, sulla Costa Ovest di questa terra meravigliosa che è la Sardegna è un luogo suggestivo per vivere una vacanza di profondo benessere.

Come è organizzata questa vacanza?

  • Una sessione giornaliera di Hatha Yoga a contatto con gli elementi della natura, terra, acqua, sole ed aria.
  • Meditazioni per ritrovare leggerezza, semplicità, autenticità, equilibrio e centratura.
  • Un trattamento olistico personalizzato “natural Healing" un viaggio all'ascolto di se stessi.
  • Passeggiate meditative per percepire la connessione profonda dei passi con la terra ...un balsamo che risana.
  • Escursioni nei luoghi di grande interesse storico culturale.
  • Attività serali di crescita personale.
  • Durante la giornata ci sarà tempo libero per godere delle bellissime spiagge, riposare e per rigenerarsi.

A chi è adatta questa vacanza?

  • A chi vuole mettersi in ascolto della natura e del mare.
  • Vuole rilassarsi e staccare completamente la spina.
  • Desidera rigenerarsi fisicamente, mentalmente e spiritualmente.
  • Ha bisogno di trovare ispirazione nel proprio percorso di crescita.

Dove si alloggia?

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A Sa Rocca Tunda, nella penisola del Sinis (provincia di Oristano) c’è una grande Casa Multisport, Capo Mannu Surfing dove non c’è nulla tra voi ed il mare, tra voi e la natura selvaggia di questa parte ancora poco sfruttata della Sardegna.

Si apre un cancelletto di legno azzurro ed è subito ......mare!

L’Associazione Sentieri di Armonia organizza per i suoi soci questa settimana di Yoga e Natura, di rilassamento e rigenerazione con trattamenti olistici che può regalare un perfetto reset psico-fisico, che porta salute, bellezza, felicità e gioia di vivere.

Anche chi non è ancora socio ma è interessato a conoscere i principi dell’Associazione e a condividerli può contattare direttamente l’Associazione e farsi spiegare come è possibile partecipare.

Il contributo è di € 350,00 per il corso yoga, l'accompagnamento nelle passeggiate, le meditazioni guidate, il trattamento olistico personalizzato.

L’ Associazione Capo Mannu Surfing offre prezzi interessanti sul soggiorno in formula mezza pensione.

€ 300,00 a persona per 6 notti e 7 giorni, in camera doppia con bagno

€ 228,00 a persona in camere grandi ( 6 persone).

N.B: Si tratta di una vacanza sportiva quindi è consigliato un abbigliamento sportivo, con scarpe comode per le eventuali passeggiate, con uno zainetto per portarsi un pò di acqua e qualche cosa da mangiare, un asciugamano leggero da spiaggia (vi consiglio quelli in microfibra della decathlon).

Come arrivare a Sa Rocca Tunda:

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Il mezzo più comodo e veloce e meno caro è l'aereo fino a Cagliari, il costo è  molto ragionevole se volate con Ryan Air.

All' aeroporto di Cagliari c'è la stazione interna con la linea diretta per Oristano e arriva adOristano in circa un'ora
Ci sono treni per Oristano circa ogni ora.
Ad Oristano davanti alla stazione ci sono delle navette per la stazione dei bus (ARST).
Da lì alle 14:00 parte un bus per Putzu Idu che fa una fermata a Sa Rocca Tunda, arriva alle 15:00
Vi veniamo a prendere alla fermata del bus.
Alla stazione ci sono anche i taxi ed il costo è circa € 40,00.
Se necessario, il Sabato degli arrivi, una volta al  giorno, nel pomeriggio di solito, veniamo alla stazione per chi perde il bus o non trova il taxi... Anche per il  ritorno facciamo la stessa cosa,quindi non preoccupatevi che nessuno verrà abbandonato alla stazione di Oristano!!

Altra possibilità è quella di volare su Alghero. I prezzi sono più bassi di solito ma Alghero non è molto vicino. In auto o bus sono circa 3 ore. La strada è bellissima e molto panoramica , si passa  in posti conosciuti per spiagge, vista ecc, ma gli orari sono molto scomodi. Guardate bene gli orari prima di prenotare il volo su Alghero
Per conoscere gli orari dei bus potete  andare sul sito:

http://www.logudorotours.it/orari.php

L’aeroporto di Olbia è a circa 2 ore e 30 in treno da Oristano e ci sono 2 treni al giorno. Verificate gli orari prima di prenotare il volo.
Se avete  piacere di avere l'auto ci sono prezzi veramente convenienti prenotando con Ryan Air volo + auto.
Se invece volete  portare a casa prodotti sardi ottimi, tipo l'olio, il formaggio, il vino (conosciamo dei contadini dove andiamo a fare la spesa che sono produttori e non  solo le cose che producono sono ottime ma i prezzi sono molto convenienti), allora pensate  di prendere la nave.
Se arrivate  a Porto Torres in 2 ore circa  di auto siete a destinazione.
Abbiamo anche scoperto che prenotando la nave Genova - Arbatax, il prezzo è più basso e si puô scendere ad Olbia che comunque è a circa 2 ore da noi, tutta superstrada.
Se prenotate in anticipo i voli sono molto più convenienti.
Controllate i giorni, a volte in settimana ci sono prezzi più convenienti, in tal caso fatecelo sapere e ci organizziamo con Capo Man per il soggiorno.

DATE "NATURAL YOGA" - MARE - ESTATE 2017

17 - 23 Giugno 2017

24 - 30 Giugno 2017

1° - 7 Luglio 2017

10 - 16 Luglio 2017

16 - 22 Luglio 2017

22 -28 Luglio 2017

29 Luglio -  4 Agosto 2017

5 -11 Agosto 2017

12 -18 Agosto 2017

19 -25 Agosto 2017

26 Agosto - 1° Settembre 2017

26 Agosto - 1° Settembre 2017

3 - 9 Settembre 2017

AssociazioneSportiva dilettantistica A.S.D. Sentieri di Armonia in collaborazione con Capo Camp ed Elena Martorella (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali).


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