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WEEKEND YOGA & NATURA WEEKEND YOGA & PURIFICAZIONE - 24/25/26 FEBBRAIO 2017
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WEEKEND "YOGA & PURIFICAZIONE" FEBBRAIO 2017

WEEKEND "YOGA & LUNA"  
Luna di Febbraio "La Luna Nuova o Luna"
Yoga in ascolto della Natura
24/25/26 Febbraio 2017

PIEMONTE - ALTA VALLE DI SUSA - OULX (TO)

IL NOSTRO PERCORSO PER QUESTO WEEKEND YOGA:

Ci sono 2 varianti per favorire tutti:

1) Arrivo il Venerdì pomeriggio.

2) Arrivo il Sabato.

Questo week end nel cielo notturno si vede solo una sottile lama di coltello, l’ultimissima fase della luna calante prima della luna nuova che sarà completa Domenica.

I giorni immediatamente precedenti e immediatamente seguenti la luna nera sentono forte l’influenza di questa fase lunare.

La luna Nera o luna Nuova è la fase della luna in cui l’emisfero visibile risulta completamente in ombra.
La luna nuova avviene quando il nostro satellite si allinea con la terra e il sole e, per noi dalla terra, è visibile solo il volto della luna non illuminato.
Avviene tutti i mesi e l’energia rinnovatrice che se ne sprigiona è un forte e costruttivo slancio vitale. In questa fase la Luna si congiunge al Sole, celebrando ilmatrimonio simbolico tra maschile e femminiletra l'archetipo della notte (la sensibilità) e quello della luce (la vitalità). Sancisce, cioè, una sorta di nuovo inizio, non un capodanno, ma un "capomese", la possibilità di ricominciare.
Essendo un momento di forte trasformazione, la Luna Nuova è un momento molto adatto a chiudere con il passato per aprire nuovi capitoli. La capacità didisintossicarsirigenerarsi del corpo e della natura sono al massimo, e un albero malato potrebbe guarire grazie ad una sola potatura in questo giorno.
Il passaggio luna nera/nuova è uno dei momenti più intensi dell'intero ciclo lunare, ritenuto da sempre di pari potenza magica del Plenilunio.

La notte nel tempo della luna nera è notte buia, regno delle stelle che brillano, che fa aprire gli occhi di meraviglia. È notte di cielo da guardare nel buio assoluto.
È notte che apre all'infinito, che manifesta l'ampiezza incommensurabile dell'universo, notte che dilata.

La Luna, Signora della notte, non appare, con il suo Vuoto permette l'apertura all'Immenso Spazio stellato...

Il tempo della Luna Nera è il secondo grande tempo di Sogni, sogni profondi, sogni di passaggio.
A termine del periodo calante, quando davvero tutto quanto è stato lasciato andare, si fa spazio al buio, al vuoto. Come nella notte stellata, immensi spazi si aprono. Ci permettiamo il vuoto, rilassandoci, lasciamo cadere le maschere con cui ci facciamo visibili agli altri e, con la Luna, ci offriamo al Niente.
Ci apriamo allo Spazio, nel non andare, non cercare, non dovere. Ci lasciamo avvolgere dal silenzio, raccogliamo le forze, ci diamo Riposo, per rinascere.

Un week end quindi di purificazione totale, dai pensieri, dalle preoccupazioni, dalla routine quotidiana, dal cibo che ci fa male, da tutto ciò che ci appesantisce in tutti i campi.

  • Pratiche yoga di riequilibrio del maschile e del femminile, di purificazione, di ascolto del nostro sè interiore
  • 1 bel massaggio natural healing, frullati di frutta, tisane purificanti, pasti leggeri e naturali per disintossicarci da tutto, passeggiate defaticanti nellanatura, Psicomagie per lasciar andare.

 

IL NOSTRO PERCORSO PER QUESTO WEEKEND YOGA:

Ci sono 2 varianti per favorire tutti:

1) Arrivo il Venerdì pomeriggio.

2) Arrivo il Sabato.

 

SOLUZIONE N° 1

VENERDÌ 24 Febbraio 2017

  • Arrivo il Venerdì pomeriggio dalle ore 14:00 

  • Breve introduzione all’argomento del week end: il lasciare per rinascere.

  • Se le condizioni fisiche dopo il viaggio e l’ora di arrivo lo permettono si farà una breve passeggiata nei dintorni e semplice pratica yoga di osservazione ed ascolto della natura. Il contatto con la natura apre le nostre porte.

  • Al rientro yoga & tea; impressioni e scambi di opinioni yogiche con un buon tè e tisana, frutta

  • Pratica yoga di purificazione dei canali energetici con asanapranayamameditazione in saletta annessa al B&B.

  • Cena vegetariana adatta alla purificazione seguita da qualche attività di psicomagia per lasciar andare che riterremo idonea alle caratteristiche del gruppo.

SABATO 25 Febbraio 2017

Mattina:

  • Pratica yoga in orario da definire insieme.

  • Colazione naturale e biologica con pane integrale cotto nel forno a legna ed impastato con lievito madre, miele di montagna, marmellate artigianali, torta casalinga.
  • Da decidere insieme l’orario del massaggio per ciascuno.

  • Passeggiata tranquilla accompagnata da riflessioni sul paesaggio, la sua storia, la natura circostante ed il significato sottile ed energetico dei luoghi che attraversiamo.

  • Tisana purificante e frutta.

  • Pratica yoga serale prima di cena.

  • La cena sarà sempre all’insegna della purificazione e, dopo cena, psicomagie per conoscerci più a fondo o passeggiata sotto le stelle.

  • Tisane calde al rientro.

DOMENICA 26 Febbraio 2017

  • Lo svolgimento della giornata verrà deciso insieme. Sarà comunque importante dedicare ancora del tempo, in orario da decidere insieme, ad una pratica yoga per avere quegli strumenti utili per continuare il percorso nella quotidianità.

  • La colazione sarà prima o dopo la pratica a seconda delle esigenze del gruppo.

  • Possibilità di ulteriore uscita nella natura a contattare quelle energie e quelle immagini che ci possono aiutare nel nostro quotidiano.

  • Da decidere insieme se si vorrà giungere a qualche rifugio in borgate alpine per pranzo o si vorrà consumare a casa un  pasto  leggero e dedicare più spazio a riflessioni, recitazione di mantra, possibilità di ricevere trattamenti individuali (massaggio natural healing con Elena, reflessologia plantare con Patricia, lettura dei tarocchi con Marco).

  • Nel pomeriggio in orario da definirsi cerimonia del saluto e dell'arrivederci con pratiche adatte al gruppo che si è formato nel week end.

Condizioni & Prezzo: € 170,00

Comprensivo di:

  • Pernottamento venerdì e sabato nel B&B "Per Te".

  • Colazione Sabato e Domenica

  • Cena Venerdì e, se consumato in casa, pranzo della domenica.

  • Pratiche Yoga in sala e nella natura.

  • Accompagnamento nell’escursione di sabato ed eventuale trasporto verso il luogo di partenza per l’escursione.

  • Accompagnamento nella eventuale passeggiata di venerdì

  • Accompagnamento nella eventuale passeggiate di domenica con eventuale trasporto in auto compreso .

  • Pratiche meditative.

  • 1 masssaggio "NATURAL HEALING" con Elena.

  • Psicomagie per la conoscenza di sè.

trattamenti individuali (tarocchi, i ching, riflessologia plantare hanno un costo convenzionato per i partecipanti al week end ma sono da pagarsi a parte).

 

SOLUZIONE N° 2 (arrivo il Sabato)

Condizioni & Prezzo: € 130,00

Comprensivo di tutto quanto sopra specificato esclusa la giornata di venerdì.

 


 

ORGANIZZAZIONE:

Associazione Sentieri di Armonia in collaborazione con B&B "Per Te" e Laura Eynard (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali) Elena Martorella ( insegnante Yoga diplomata ISYCO ,Istituto Superiore Yoga e Culture Orientali), Marta Forno (insegnante metodo GiocaYoga®)

A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via emailtelefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

Elena Martorella: Mob: + 39. 338. 1471115


INFO & CONTATTI:
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